Te de menta con canela para adelgazar

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Contenido de calidad para estar al día de todo lo que te interesa. Sirve para adelgazar té de menta En el caso del té de menta, orégano y canela, tenemos una bebida que es excelente para eliminar los gases, mejorar la digestión. Ahora que ya sabes para qué sirve el té de menta y ya conoces dos formas de prepararlo, seguramente te. 3 tés que ayudan a eliminar grasa mientras duermes. Aprovecha el poder de estas infusiones que te ayudarán a quemar grasa.

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El té de menta es una bebida deliciosa y relajante que tiene varios beneficios para la salud. Nuestro equipo de editores e investigadores capacitados han sido autores de este artículo y lo han validado por su precisión y amplitud. Categorías: Té.

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Cómo preparar té de menta Coautor a : Personal de wikiHow 16 Referencias. Método 1.

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Escoge la menta. Toma de 7 a 10 hojas del tallo de la menta por cada porción de té que planees preparar.

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Procura escoger hojas verdes y sin manchas. Enjuaga las hojas de menta. Enjuaga bien las hojas de menta con agua del grifo.

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Machaca la menta. Si tienes un mortero con mano, usa la mano para machacar las hojas ligeramente. No debes machacarlas hasta romperlas en pedazos.

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Coloca las hojas en una taza grande. Coloca las hojas de menta recién manchadas en una taza. Hierve agua.

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Hiérvela en un hervidor eléctrico, una tetera o una olla que puedas colocar sobre la estufa. Espera hasta que el agua hierva, luego apaga el fuego y retira la tetera u olla de la fuente de calor. Espera unos cuantos minutos hasta que el agua se enfríe.

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En lugar de verter el agua hirviendo en la taza, espera un par de minutos hasta que el agua se enfríe ligeramente. Al igual que con otros tés de hierbas, es recomendable que dejes reposar el té de menta en agua caliente y no en agua hirviendo.

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Vierte el agua caliente en la taza. Después de dejar que el agua se enfríe durante unos cuantos minutos, viértela cuidadosamente sobre las hojas de menta.

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Si prefieres que el té sea suave, deja que repose durante 7 minutos. Retira las hojas de menta.

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Retira las hojas después de que el té haya reposado. Agrega miel y limón si lo deseas. Si deseas agregar ingredientes adicionales en el té como miel, leche o limónhazlo justo después de colarlo.

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Método 2. Hierve agua en una tetera para estufa o un hervidor eléctrico.

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Deja que el agua se enfríe por un minuto después de hervirla. Debido a que es recomendable preparar el té de menta con agua caliente en lugar de agua hirviendo, deja que el agua se enfríe durante unos cuantos minutos después de que hierva. Vierte el agua sobre la bolsa de té.

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Coloca una bolsa de té en cada taza que vayas a preparar. Luego, vierte el agua caliente cuidadosamente en cada taza.

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Deja las tazas a un lado para que el té pueda reposar. Si prefieres un té suave, deja que repose durante 3 a 5 minutos.

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Retira la bolsa de té. Retira la bolsa después de que el té haya terminado de reposar.

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Si la bolsa de té tiene una cuerda, simplemente jala de ella para retirarla de la taza. Agrega ingredientes adicionales. Método 3.

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Vierte agua en una olla y agrega de 3 a 5 bolsas de té o de 30 a 40 hojas de menta. Coloca una olla mediana sobre la estufa y llénala con 4 tazas 32 oz de agua.

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Luego, agrega 3 bolsas de té de menta o 30 hojas de esta hierba. Enciende la hornilla a fuego medio. Después de que hayas agregado las bolsas de té o las hojas de menta, enciende la hornilla a fuego medio.

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Calienta el té hasta que hierva. Vierte el té helado en una jarra con hielo. Llena una jarra grande con cubos de hielo mientras el té hierva. Cinco minutos después de que el té haya hervido, retíralo del fuego.

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Vierte el té sobre el hielo de la jarra. Agrega ingredientes adicionales al té.

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Si deseas, agrega ingredientes adicionales como miel o limón al té helado. Deja que el té se enfríe y sírvelo helado.

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Sirve el té helado cuando esté completamente frío. Sirve el té helado en vasos altos con hielo y una sombrilla para darle un toque divertido y veraniego.

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Recuerda colocar la jarra de hielo nuevamente en el refrigerador después de verter el té a tu vaso. Acerca del artículo Nuestro equipo de editores e investigadores capacitados han sido autores de este artículo y lo han validado por su precisión y amplitud.

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